Travel Inside - medytacja, joga, relaks w Chorwacji

Travel Inside - medytacja, joga, relaks w Chorwacji


Kada?

Počinje: Subota 12:00 (16 Rujan)
Završava: Subota 12:00 (23 Rujan)
Sport

Opis

TRAVEL INSIDE
To podróż nie tylko dla ciała, ale i ducha. To okazja, żeby zobaczyć świat, swoje życie i innych ludzi z innej perspektywy, możliwość spróbowania nowych nawyków, dzięki którym życie nabierze innych wartości i kolorów.

TRAVEL INSIDE – joga, medytacja i relaks w pięknym miejscu nad morzem, z piaskiem, słońcem, z ciekawymi ludźmi, z nowymi doznaniami i dobrą energią.

Zabierz się z nami do Chorwacji, na piękną wyspę Otok Iż na wysokości Zadaru. Będziemy mieszkać w miejscowości Veli Iż w Hotelu Korinijak, który jest przepełniony wibracją medytacji i spokoju. Zrób ten pierwszy krok – krok do poznania siebie.

ZAPISY - dominika.zielinska@gmail.com
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
DLA KOGO TEN WYJAZD

- Dla pragnących coś zmienić w swoim życiu i gotowych do potwierdzenia tej chęci działaniami
- Dla chętnych zadbać o swoje ciało i stan umysłu
- Dla tych, którzy są otwarci na zmiany na poziomie fizycznym i umysłowym
- Dla tych, co chcą odpocząć w pięknym otoczeniu morza, przyrody i pozytywnych wibracji
- Dla tych, co mają szczere i głębokie zainteresowanie rozwojem osobistym i duchowym, jogą, medytacją, zdrowym stylem życia
- Dla otwartych na nowe doświadczenia i poznawanie nowych ludzi
- Dla chcących wyjść z własnej strefy komfortu i kompromisów
- Dla tych, co chcą pomagać i dzielić się czymś z innymi ludźmi
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
KORZYŚCI Z POBYTU

- Nauczysz się prostych sekwencji i asan
- Poznasz proste techniki medytacji do uspokojenia i zrównoważenia umysłu
- Poznasz proste i skuteczne sposoby na wyrobienie w sobie nawyku regularnej medytacji
- Poznasz techniki oddechowe i relaksacyjne
- Poznasz zasady zdrowego odżywiania
- Wzmocnisz i zrelaksujesz ciało
- Wzmocnisz koncentracje i uwagę
- Naładujesz się pozytywną energią
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
PROGRAM

Przygotowaliśmy dla Ciebie wygodne warunki, żeby spędzić ten czas z korzyścią dla każdego z nas. Przez 7 dni będziemy uczyć się poznawać swoje ciało, uczyć się koncentracji i uwagi, śpiewania i słuchania.

MODUŁ 1 - PRACA Z CIAŁEM
Dwa razy dziennie będziemy ćwiczyć Hatha Jogę, wzmacniać i uelastyczniać ciało.

MODUŁ 2 - PRACA Z UMYSŁEM
Czekają na ciebie poranne i wieczorne sesje medytacyjne. Prosta i niezbędna teoria dla odniesienia jak największych korzyści podczas praktyki medytacji.

MODUŁ 3 - PRACA Z GŁOSEM I WIBRACJAMI
Codziennie rano i wieczorem sesje OM Chantingu, wedyjskiej sztuki uzdrawiania poprzez dźwięk mantry OM.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
CENA

Cena wyjazdu to:
Do 31.05 – 2 450 zł (zaliczka 500zł)
Do 30.06 – 2 700 zł (zaliczka 500zł)
Dzieci 0-3 lata – pobyt za darmo, 3-8 lat – 500 zł, 8-12 lat – 750zł

CENA OBEJMUJE:
- Zakwaterowanie Hotel Korinjak położony nad samym morzem, pokoje dwuosobowe z balkonem z widokiem nad morze i klimatyzacją
- Wyżywienie wegetariańskie śniadania i obiadokolacje (dodatkowo płatny lunch dla chętnych w cenie od 3 do 7 euro już na miejscu)
- Udział we wszystkich zajęciach i warsztatach
- Opieka indywidualna

CENA NIE OBEJMUJE:
- Dojazdu do miejsca warsztatu
- Dodatkowych wycieczek* i rozrywek
*planowana jest wycieczka do parku narodowego Kornati średni koszt to 40 euro w zależności od ilości osób.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ZAPISY

Ilość miejsc ograniczona, więc nie marnuj czasu. Postaw krok w kierunku zmian – zmian, które zaczynają się od poznania swojej prawdziwej natury.
Zapisz się na warsztat – dominika.zielinska@gmail.com



Događanja u blizini Korinjak - Vegetarian hotel & camp

II KUP Udica - Sonik
Sport
12 km »

II KUP Udica - Sonik

Subota 15:00 (23 Rujan)
Jedriličarski klub Uskok Zadar, Zadar

KaLibar bestival 2017 - 2. dan
Umjetnost
12 km »

KaLibar bestival 2017 - 2. dan

Petak 19:00 (22 Rujan)
Almayer - Art & Heritage Hotel, Zadar

19th European Conference on Personality
Ostalo
12 km »

19th European Conference on Personality

Utorak 18:00 (17 Srpanj)
University of Zadar, Zadar

2nd International Symposium Digital Humanities
Umjetnost
12 km »

2nd International Symposium Digital Humanities

Ponedjeljak 09:00 (06 Studeni)
University of Zadar, Zadar

23.09/Andrologic&friends pres. Adoo&Poco Loco
Noćni život
12 km »

23.09/Andrologic&friends pres. Adoo&Poco Loco

Subota 23:50 (23 Rujan)
Qbar Zadar, Zadar

YAKKA at Caffe & Bar Bizarre, Zadar 30•09•2017
Noćni život
12 km »

YAKKA at Caffe & Bar Bizarre, Zadar 30•09•2017

Subota 22:00 (30 Rujan)
Caffe & Bar Bizarre, Zadar, Zadar

Zadar Night Run 2018
Sport
12 km »

Zadar Night Run 2018

Subota 21:00 (21 Travanj)
Kopnena Vrata, Zadar

Yuna Retreat mit Maria im Herbst: Magical Mystery Moments
Sport
16 km »

Yuna Retreat mit Maria im Herbst: Magical Mystery Moments

Subota 17:00 (04 Studeni)
Falkensteiner Hotel & Spa Iadera, Petrcane